こんばんは!今日は胸を攻めてきました!バーベルを捨てて、他の種目で追い込むのは家トレ以来なので久しぶりに違う刺激がきたと感じました。重量など見て頂くと分かる通り、決して強いトレーニーではありません。それでも筋トレが好きなので日々頑張ってお…
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