こんばんは！今日も残業で疲れましたが、腕がトレーニングしたいと疼くのでジムに行ってきました！ナローベンチがドロップセット気味になっているのが気になるところなので、バルクアップ時は重量落とさずにいけることを目標にしていきたいと思います。ジム…
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