こんばんは！メンタルやられ気味のデルです！特に体重が増える訳でもなければ減りもしない悩み！壁にぶち当たっております。実際、ボディビル並みに絞り切るような減量はしたことないのですが止まるとキツいですね…色々。皆様はどのようにして壁を乗り越えた…
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