今週はめちゃくちゃ忙しかった！

こんばんは！

今日というか今週は仕事残業多いからの筋トレだった為、現在かなり疲労か溜まってます。

それでも筋トレはやりたかったのでジムに行ってきました。

今回は、上腕三頭筋の筋肉痛が治らないので胸ではなく背中にしました！

残業終わりということもあって少々質が落ちるか恐れてましたがなんとかこなすことが出来ました！

筋トレモードに入るとすぐにやる気が出て、変なテンションになりましたw

明日には上腕三頭筋の筋肉痛が無くなっていると思うので胸トレ頑張りたいと思います！

またお会いしましょう！